Øhh, du chef… Jeg er, øhm… Gravid.

Med et kommende jobskifte og en aldeles positiv graviditetstest i hånden én uge efter, hun havde underskrevet sin nye kontrakt, var det med maje’ svedige håndflader og et hamrende hjerte, at Sarah bankede på sin nye chefs dør for at fortælle om det lille spirende liv i sin mave. Men hvorfor bliver vi egentlig så nervøse, når livet overhaler os indenom og forstyrrer den der vigtige karriere, vi har gang i?

Er soveværelset blevet vores nye stue?

Hvordan står det egentlig til med soveværelset anno 2021? Er det et rum, vi prioriterer i vores indretning? Eller er det bare det sted, vi tilfældigvis knalder brikker (og hinanden), og har corona egentlig haft en betydning for vores overordnede forhold til vores soveværelse?

Om monotone mandag og frigjorte fredag

Der eksisterer en semi-skør forherligelse af weekendsdagene i vores samfund. Men hvorfor foretrækker vi egentligt nogle dage fremfor andre? Handler det bare om fredagens forrygende fyraftensbajere eller trænger vi til at se på hverdagen i nyt lys?

Slap af, det er bare en (nytårs)aften

Nå, men så står nytårsaften altså lige for døren igen, hva’ venner? Årets fest. Eller, I ved — den ene fest om året, hvor alting faktisk bare ikke går op i højere enhed. Men som vi alligevel får kørt op i vores hoveder. År efter år efter år. Og den skal eddersparkeme ikke have for lidt! Gi’ os glimmer. Høje hæle. Manchetknapper. Champagne — helst tørrere end Sahara. Bordbomber. Krudt. Kaviar. Kanapéer. Wow, what. Står du nu også dér og bapper på en havanneser? Ja, for helvede, jeg gør — det er jo nytårsaften, så nu skal den have fuld pedal, ikk’å!

Er surdej mirakelkuren mod stress og uro?

Det gode brød, altså det med de perfekte lufthuller, den syrlige smag og det letbrændte mel på toppen, er blevet kult. Et symbol på overskud. Surdej, krisetidens superhero om man vil, bliver måske glansbilledefortællingen om “dengang vi oplevede coronapandemien”. Men hvorfor egentlig?

En anderledes jul i et anderledes Danmark – hvad så nu?

Sikken voldsom trængsel og alarm. Eller hvad? Med ét blev der pludselig ret stille. Og den jul, der endnu engang står for døren, bliver måske præget af meget mindre asen og masen, mindre opvask og færre gaver under træet, der skal byttes.

Bringer coronakrisen det bedste frem i os?

Corona vendte op og ned på alting i foråret. Meget skulle gøres på en anden måde, end vi plejer. Men i al sin rædsel gav virussen os også en unik mulighed for at prøve en anderledes hverdag af og få nogle erfaringer, vi ellers aldrig havde fået.

depression-kvinder-mænd

Søvn kan være et middel mod depression

Artiklen er et indspark til dig, der primært lider af en let depression, eller som gerne vil forebygge eksempelvis en vinterdepression med bedre søvn. Hvis du lider af en svær depression, kan vores guide som udgangspunkt ikke hjælpe dig, og vi anbefaler derfor, at du opsøger professionel hjælp, hvis ikke du allerede er i behandling.